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你好何教授，我妈妈50岁，晚上10点左右睡，早上4

你好何教授，我妈妈50岁，晚上10点左右睡，早上4点左右起，没有精神，晚期的话还好，心脏不太好，有时候失眠，白天有

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西；意见建议：建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。

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