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脸色泛黄，缺红润该怎么调理

健康咨询描述：脸色泛黄，缺红润，睡眠是充足了.想从饮食调理，吃什么好点呢.

提问时间：2021-12-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，脸色泛黄，考虑脾气虚，脾为后天之本，脾色主黄，脾虚则运化无力，致营养吸收不好！指导意见：建议多食用健脾食物，比如山药、薏仁、小米等食物。
祝早日康复，谢谢！

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