心理咨询和帮助

心理分析：部分人在亲人去世后，会出现过度悲伤反应，又称居丧反应，这种反应可以出现与抑郁症相似的症状。居丧反应也可以诱发抑郁症，二者关系密切。

如果超过2个月自行调节无效建议专业的精神卫生中心就诊治疗心理指导：居丧反应一般以单纯的悲哀、悲伤为主要表现，无明显抑郁症时泛化的自责、强烈的无价值感，一般持续时间较为短暂，随着环境改变和自己认识的转变抑郁反应会逐渐缓解，对个人的社会功能影响也较小。