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早上起来没精神，要过几个小时才会好一点

早上起来没精神，要过几个小时才会好一点儿，不知是怎么回事？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况属于亚健康。早上多锻炼身体，尽量保证每天的生活作息有规律，最好能晚上10点前就睡，早睡早起。意见建议

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