问患者提问

我怎么才能克服自己心里的不安

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，心里不安是焦虑的表现，你可能是做错事了，可能是你不够自信。意见建议：建议你要学会爱自己，每天给自己积极的暗示，不要过多责备自己，多鼓励自己。

相关问题