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患者提问

请问,减肥期间一个星期要爬几次山?爬完山

请问,减肥期间一个星期要爬几次山?爬完山要过多久吃东西不会胖? 曾经的治疗情况和效果: 无
提问时间:2020-02-27
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:你好,爬山消耗的是人体的热量和部分水分,要适当补充淡盐水来维持体内平衡。意见建议:当感觉到口渴就需要补充水分,临时消耗水分减少的体重是没有意义的。

    不用担心补水而增加的体重。

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