膝盖和脚后跟疼怎么办做完月子膝盖和

您好！产后出现的膝关节、脚后跟等部位的疼痛还是比较多见的，一般见于三种原因，最主要得就是由于身体为适应分娩的需要，会分泌大量的松弛激素导致身体出现疼痛，一般情况这种疼痛会在分娩后逐步消失，但是有部分孕妇由于身体的激素调节需要更长时间来进行，因此可能在产后也需要长时间来缓解，第二种原因是由于缺乏钙质引起的，导致出现疼痛，可以适当补充钙质；

第三种原因是受凉，过度劳累导致，要注意关节处的保暖，以及产后要有适当的休息。应找专业的针灸师配合几个保健的穴位,整体免疫力调节。

你在针灸的同时可以配合着服用古元蚁酒,效果会更好。