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心理紧张过度的反应身体不适

我是上班的时候心理反应出紧张过急的情绪等等的,请问有什么方法可以治疗呢? 曾经的治疗情况和效果:跟平常没什么区别的想得到怎样的帮助:主要是想遇到问题不再紧张。
提问时间:2021-01-20
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    病情分析:您好,根据您的描述,您是个人心理的问题,您开始工作,是处于新的环境,紧张是正常的指导意见:建议您放松心情,把工作看淡一些,对自己信心多一些。

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