我很胆小白天没事晚上就怕先在连我老公我都怕

心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你个性比较敏感脆弱，对人缺乏基本信任的态度，凡事爱往坏处想，易激发不良情绪，精神焦虑紧张，形成的大脑功能失调，情绪行为失控的现象。

心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，有一定的严重程度，可及时到当地正规的精神科及心理机构进行检查与会诊，确诊症状严重的程度，通过药物控制症状，结合一个阶段的心理治疗可逐步改善病因与症状，避免进一步严重。