您好：根据你现在的情况，首先要避免搔抓患处，避免异位性皮炎或接触性皮炎，容易使湿疹加重。湿疹本就是比较容易反反复复的，建议及时到医院就诊。
另外，目前针对湿疹医生一般会开激素类外用药膏，但是不要大面积经常使用，长久使用会形成依赖性，对皮肤的损伤也是不可逆的。
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