您好,您这种情况考虑是否长时间低头学习,看手机导致的颈椎不适,多注意观察。适当地补充营养,多吃水果和蔬菜,多注意劳逸结合,不要长时间低头看手机。
以上是对“有时转一下头脑袋就像抽筋一样的痛但一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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