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吃什么蔬菜可以治便密

最近好像是上火了,一直消化不良。也没有上厕所大号。已经三四天了,有什么蔬菜对治便秘效果好吗?
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    药物类可服用润肠丸,通便胶囊等。多吃海带,红署,南瓜、玉米这些对便秘是有比较好的疗效的。香蕉,苹果,西红柿,绿色蔬菜,韭菜,这些也都是可以缓解便秘的。

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