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恐惧症最佳治疗方法

最佳治疗恐惧症的方法///最佳治疗恐惧症的方法///吃过一些药,但没效果,有没有焦虑症的自我治疗方法?犯病的时候总会出现心慌,紧张,焦虑不安,总觉得会出怎么样怎么样的事啦之类的。w最佳治疗恐惧症的方法///求解
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    恐惧症的焦虑由特定的对象或处境引起,呈境遇性和发作性,事过境迁,焦虑即可减轻或消失。而焦虑症的焦虑常持续存在,并非针对某一具体的环境或对象,故又称自由浮动性焦虑或广泛性焦虑。

    消除顾虑,树立信心,接受恐惧症的存在,及时接受到院治疗,遵医嘱坚持治疗,做好长期治疗的准备,同时也要做好定期随访的工作。

    建立治疗同盟,家属、亲友、朋友等同医护人员一起多鼓励支持患者,照顾好患者的生活;同时家属、亲友等及时与医生进行沟通,一同努力帮患者消除恐惧情绪。

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