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冬季吃什么蔬菜和水果能祛痘排毒?

提问时间:2020-03-11
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 在生活上,作息规律,勤洗脸、洗澡,不要乱用化妆品,以免堵塞毛孔,多饮水,多吃蔬菜水果.所有的蔬菜水果都可以,烹饪后不要是辣的就可以。

    少吃油炸、油腻、辛辣刺激性食物。防治便秘。不要熬夜。保持患处清洁。

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