问题分析：你好，你这种情况多是由肝肾阴虚所引起的，建议每晚临睡前可慢慢嚼服30克枸杞子。一般10天后就会见效的。
意见建议：如果使用枸杞子治疗这个方法无效，就要进一步检查、排除，查找原因针对性处理。
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