颈椎骨刺病

根据你的情况描述，首先要注意休息，避免劳累，外伤受凉，避免低头，避免枕头太高太软，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受凉，局部热敷，不要推拿按摩，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠缓解肌肉痉挛，药物，盐酸乙哌立松，如果有神经症状的话，营养神经治疗甲钴胺胶囊，完善颈椎核磁共振检查，必要的话进行手术处理。