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多吃胡萝卜有什么好处？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃胡萝卜是有好处的，首先胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，可以保护自身的视力，缓解视疲劳。另外胡萝卜还具有健脾和中的作用，对于治疗脾虚、消化不良、乏力的等病症，也很好的疗效。

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