指导意见：根据你描述的情况，冬天天气寒冷应该注意保暖，注意休息，不要劳累，饮食应适当增加营养，月经正常来潮后在性生活，注意清洁个人卫生，保养得当，应该没事的。
如果出现下腹坠胀疼痛、白带异常、月经紊乱等应及时就医。
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