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躺着看电视或坐着玩电脑就会感觉肺部缺氧不舒服喘气跟

躺着看电视或坐着玩电脑就会感觉肺部缺氧不舒服喘气跟没喘是的、感觉像是憋半天气非常想呼吸一口空气一样这期间我一直都在
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 躺着看电视和坐着玩电脑,虽然是不同体位所做的活动,但长期用同一种姿势,都会引起身体的不适。上述两种姿势都会造成肺部做功下降,造成自己感觉呼吸气短,气不够用。

    意见建议:建议你养成良好的休闲习惯,即使癖好上述两种休闲方式,也必须半个小时左右就换换体位,或者活动活动身体,比如下蹲起立,让肺部做功,促进气体交换,上述症状自然会消失的。

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