问题分析：你好。清淡饮食忌食辛辣刺激性食物。多吃粗纤维的蔬菜水果保持大便通畅。尽量避免大便干燥。意见建议：多进行温水坐浴，促进血液循环。
外用痔疮栓或者痔疮膏能逐渐缓解。如果仍不能缓解则需要进行手术治疗。
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