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患者提问

为何这几天总是心情不好,心情莫名其妙的低落,伤心.

为何这几天总是心情不好,心情莫名其妙的低落,伤心.好烦!
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:根据你的描述你上述情况属于心情烦躁的问题,其实每个人都有不愉快的时候,关键是你如何调节,学会释放自己的压力才行意见建议:上述情况你可以在无聊的时候多找朋友交流沟通,避免孤独一个人东想西想。

    免得影响心情,希望你不要存在压力

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