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因为失眠而导致的心跳的很厉害需要治疗吗

最近这段时间总是觉得自己精神很容易就紧张起来了，而且每天晚上都没办法准时睡觉，都要失眠到很晚才能睡着，而且晚上没睡着的时候总是觉得心跳很厉害，有点心悸的感觉，因为失眠而导致的心跳的很厉害需要治疗吗？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

因为失眠而导致的心跳的很厉害症状，建议要及时到正规医院进行检查和治疗，以免耽误病情，平时要注意多加休息，放松心情，养成良好的生活作息习惯，同时要多补充营养，多吃一些有助于睡眠的食物，比如牛奶。
多锻炼身体，提高身体素质。

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