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女人生完孩子吃什么最补？

女人生完孩子做完月子身体有点虚弱吃什么最补？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，可以选择一些富含蛋白质及维生素和微量元素的食物，多喝一些汤，补充营养。如：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等等，这些都可以选择。

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