后脑勺一抽一抽的疼

后脑勺一抽一抽的疼可能是因为经常休息不够导致的。或是因为长期处在高压的工作环境下导致的。还有可能是偏头痛导致的。

可以通过推拿、按摩、针灸、拔罐等中医疗法进行改善，也可以服用一些止痛药进行缓解。晚上注意休息，有充足睡眠时间，对改善偏头痛的症状还会有帮助。

建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗。