晚上睡觉或吃饭经常出汗

出汗只是一个单一的临床表现。临床上分盗汗与自汗或是同时有盗汗与自汗。中医认为出汗是虚症，盗汗是阴虚，自汗是阳虚。

建议你可以试试服服中成药虚汗停。或是亲自看看中医大夫。因为中医治疗病很注重因人，因时，因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治效果不错的。

建议还到医院检查一下基础代谢排除甲亢的问题。以上是对“晚上睡觉或吃饭经常出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！