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问患者提问

下午3点睡觉,夜里0点起床,算

下午3点睡觉,夜里0点起床,算熬夜吗?长期下去,对身体有影响吗?谢谢。
提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好:肯定受影响的,虽然睡眠时间充足了,但是你的生物钟打乱了,不能符合人体的生存规律,造成激素代谢紊乱,影响人体健康

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