您好，便秘的类型中医分很多种类，实证有热秘，气秘，冷秘，虚证有气虚秘，血虚秘，阴虚秘，阳虚秘。可以口服中药进行调理，但是需要亲自面诊病人，根据您的其他症状，还有舌苔，脉象来判断您具体是属于哪种类型的便秘，这样才能治本。
当然中药指标的药物也有很多，副作用也很小。
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