问患者提问

怀孕26周了，睡不好觉我那时也是，整晚的睡不着，坚持吧

提问时间：2020-06-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

是不是因为天气太燥热的原因，夏天最好就是把屋子弄的凉爽一点在睡觉我觉得是很好入睡的，还有就是睡前一小时喝一杯牛奶我觉得也有很好的安眠效果

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