问患者提问

怎么美白牙齿效果好？

我小时候的时候懒，经常没有刷牙齿导致牙齿都变得黄黄的。一直对自己牙齿不够满意，总是黄黄的，就像抽了很多年烟一样黄，每次笑都没有自信，看到别人一口洁白的牙齿很有明星气质，特别羡慕，怎么美白牙齿有效果？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

美白牙齿的方法有很多，在家里就可以自己美白牙齿，你可以用家里的食醋，要那种不含醋精的食醋，放一些含在嘴里，差不多三分钟，然后在吐掉，最后在刷牙，效果很好的，一般做两个月的时候就会看到效果的，而且能够预防口臭，牙齿黄的人平常要注意口腔卫生，养成饭后漱口的好习惯。

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