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患者提问

心里总想那些男女之间的事怎么办?

心里总是想那些男女在一起的场面 害怕自己的老婆出轨.心里经常会失落 伤感
提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,

    1,不看色情书籍和音像;

    2,不要过多的性幻想;

    3,多做户外运动以释放冲动;

    4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;

    5,转移兴趣。

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