什么补肾最好？

补肾最好的方法是选择中药来调理，比如说具有补肾壮阳作用的中药，药物应该听从医生指导，选择合适剂量和疗程，不可以擅自选择，否则可能会出现病情加重，耽误最佳治疗时间。

在用药治疗的同时，还应该保持规律作息，适当运动，合理膳食，调节情志，戒掉生活当中不良习惯，比如说过度手淫或者是频繁性生活。