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患者提问

最近一年身体突然发胖

我今年42岁最近一年身体突然发胖原来90斤现在110多斤我很疑惑这是怎么回事希望可以得到专家们的宝贵意见
提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。尽可能做有氧运动如跑步.最重要的是,饮食意见建议:和运动的结合. 多吃点水果,西瓜利于排水分与废物. 仰 卧起坐,跑步,骑自行车.练习呼啦圈

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