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自由职业老师一名，不像在学校，自由职业工作收入不稳

自由职业老师一名，不像在学校，自由职业工作收入不稳定，能力又平庸，想到未来就压力山大。同时，由于长期自己独立办公教学，越来越不喜出门社交，怀疑有社交恐惧症。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：这是焦虑症的表现，自己不能正确看待问题，陷入僵局，不能自我调节。指导建议：做好人生规划，大胆尝试，积极面对一切问题，失败是成功之母，不要害怕失败，每一次失败都能收获新的经验。

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