因为跟骨是很大的一个受力装置，如果当时粉碎性骨折，位置不好的话，即便骨折恢复了，力线改变了，走路受力时就会出现疼痛不适，注意穿软底鞋，再就是可以买点活血化瘀的中药熬水泡脚。
平时如果走的多的话可以弹力绷带局部支持保护，会有一定缓解
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