问患者提问

哺乳期可以喝柠檬水吗？

提问时间：2020-09-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期是可以喝柠檬水的。因为柠檬中含有天然的维生素C，对妈妈和宝宝来说都可以提高免疫力。建议哺乳期加强营养，饮食均衡，可以多吃谷类、水果、蔬菜、蛋白质、脂肪、糖类等。

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