晚餐应该要吃一些什么？

因为您的生活情况，现在只局限在一个煮锅，所以只能吃一些面条稀饭的话对身体的营养肯定是不够的，建议您最好是买一个电磁炉上那种的话也是用不了多少钱，你每天都是可以起床炒一些菜也可以自己买一些青菜放在锅里面用水来烫着吃，就跟火锅一样，总比平时吃些榨菜稀饭营养的多，一般来说，晚上都会吃一些蔬菜和汤类，晚餐要吃得尽量清淡一些选择脂肪少比较容易消化的食物。