问患者提问

锻炼完以后感觉浑身发虚

我今年18岁，体重165，最近这几天早上去锻炼，大量出汗后，感觉浑身发虚，想问问怎么回事想得到的帮助：请医生帮忙分析一下

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析，你好，根据你的描述首先通过锻炼身体来减肥是非常健康的方式。像你说你的情况考虑主要是大量出汗导致血容量减少，钠离子丢失引起的，建议你注意休息，补充淡盐水，最好不要在高温环境下锻炼身体，容易中暑的。

相关问题