怀孕期间要注意个人卫生。怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。注意适当的工作与活动。
但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。注意必要的营养。食物要多样化。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟鞋。
,定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。注意护理乳房。妊娠四个月后,每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕。
定期的B超检查。注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。注意心理卫生。
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