因为一点小事就心情不好

心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑和抑郁情绪所致。这可能是由于你在家庭的问题上遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因让你一直没有得到有效的解决，使你遇事内心容易产生较强的焦虑和抑郁情绪，从而让你对自己容易产生有病的感觉或症状。

心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑的是先尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，尤其是要学会与包括家人在内的身边人进行有效的沟通交流，增强互信，消除不必要的误解甚至埋怨，同时，多培养自己的其他兴趣爱好，多获得来自身边亲人和朋友的更多理解和支持，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。