可以，首先需要把水烧开，拿三四两的韭莱，洗干净之后放到烧开水里，就把锅拿下来，千万不要煮久了。之后拿下来倒进盆里，等到水冷却至不烫脚的时候，然后就把脚放进去，30分钟左右，水应没过脚面。
洗好后将脚擦干，袜子要用新的或者是刚洗晒过的。坚持15天左右。
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