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精神紧张引起心脏不适怎么办

我有轻微的心脏病，最近家里有些事导致我的精神紧张，引起了心脏不适怎么办？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

及时调整自己的心态，不要过于的紧张。平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。
生活要有规律，注意多休息，保证充足的睡眠。多运动。

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