一米五五，一百一十斤，该怎样减肥？要简单的方法

病情分析：你好！根据你说的情况，考虑你不需要可以去减肥，标准体重女性是身高（厘米）减去体重（公斤）得到的数的上下百分之二十都是正常的，这样你的体重在正常范围。

意见建议：你19岁在身体发育期，不要随便买药减肥或者节食，可以少吃一些肉类，不要暴饮暴食，少喝碳酸饮料，适度的多做运动，晚上少吃油腻不易消化的食物，期待我的答复可以帮助到你，请对我的回复给与评价，谢谢！祝美丽快乐！