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中饭和晚饭不规律对身体好不好？

中饭和晚饭不规律对身体好不好？我这几天很忙，所以中饭或晚饭有时候就不吃了，但可以保证每天两餐。

提问时间：2020-09-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样的情况考虑还是不适宜的临床一般需要及时的保养休息为主，饮食均衡很重要的。

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