手痛怎么回事

指间麻痹或刺痛：血液循环问题。麻痹是因为手部或肩部的神经受压迫，而刺痛则可能是心血管疾病影响了血液的流通。多做有氧运动可以改善血液循环，减少不适。

无名指和小拇指发麻：脊椎受伤。不正确的坐姿让脊椎承受太多压力，想要改善可以尽可能伸展背部，避免久坐，或者从事一些伸展的运动如游泳、瑜伽及伸展操。