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不自信看见陌生人有点害怕紧张不自在

不自信看见陌生人有点害怕紧张不自在不自信看见陌生人有点害怕紧张不自在

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您的社交能力应该广泛一点，接触的多了就自然了，就不会有恐惧。建议您多和朋友聚会，娱乐，锻炼自己的自身素质，能说、会说，遇见陌生人不至于太尴尬，谢谢。

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