你好，根据你描述的情况，考虑是牙结石，这个一般都是由于慢性炎症或者缺钙引起的。建议平时还是需要保持口腔的卫生，饭后漱口，另外还需要适当的补钙，多吃青菜和水果。
如果你还有什么疑问可以随时咨询我，方便的话，麻烦你对我的服务做个评价，谢谢！
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