女性身高的标准体重公斤数,是用身高的厘米数减掉105。165厘米身高的女性,标准体重为165-105=60公斤。
评估体重是否正常的另一个比较准确的指标是体质指数。体质指数在18.5~23.9之间都是正常的体重。计算体质指数的方法是:体质指数=体重(公斤数)/身高(米)^2。
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