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糖尿病吃什么蔬菜降血糖

我发现爷爷血糖就一直不正常，这几天严重了，虽然通过网络我们也了解了一些相关知识，但是对于相关问题的认识我还有限，我想知道糖尿病吃什么蔬菜降血糖？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖比较高的人，简单的只是通过食物之类的，并不能够明显的起到降血糖的效果，当然可以适当的吃一些有利于控制的食物，蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。
水果可以吃含糖量低的水果，如青苹果、柚子、草莓、樱桃，猕猴桃等，但要注意量，建议在餐前半小时到1小时食用。

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