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一天喝多少羊奶是最好的

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提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这个年纪的话每天一杯就可以了指导意见也并不要喝的很多，其实生活中食物也可以补充这个营养，并不要一直喝很多。

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