右胳膊疼的掂东西很疼用不上劲

我四十九岁，女，十天前打羽毛球后胳膊开始疼到现在，右胳膊疼的掂东西很疼用不上劲，咋办？怎么治疗？最近两年，我的胳膊肘莫名的疼了好几次，很长时间才能好。这次是因为打羽毛球，我该怎么治疗？想得到的帮助：我四十九岁，女，十天前打羽毛球后胳膊开始疼到现在，右胳膊疼的掂东西很疼用不上劲，咋办？怎么治疗？最近两年，我的胳膊肘莫名的疼了好几次，很长时间才能好。这次是因为打羽毛球，我该怎么治疗？